#Tag 42 meiner Reha. In Ruhe Koffer gepackt. Entspannt den Tag verbracht. Bilder/ Videos meiner gestrigen Wanderung folgen nächste Woche.
Übrigens: di
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#Tag 42 meiner Reha. In Ruhe Koffer gepackt. Entspannt den Tag verbracht. Bilder/ Videos meiner gestrigen Wanderung folgen nächste Woche.
Übrigens: die Fluchtwege um z.B. bei einem Brand aus meinen Zimmer zu kommen, sind nicht barrierefrei od. Rollator geeignet!! Hammer! 😠
Morgen geht's heimwerts ... das einzig positive dieser Reha: das Ende! 🫤
Hier noch eine Morgenstimmung
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#Tag 41 meiner Reha. Das letzte Reha-Wochenende. Am Montag (große Erleichterung) geht's heim & der Murks hier hat ein Ende. Heute, zum Abschluß, eine
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#Tag 41 meiner Reha. Das letzte Reha-Wochenende. Am Montag (große Erleichterung) geht's heim & der Murks hier hat ein Ende. Heute, zum Abschluß, eine letzte wundervolle #Rollatorwanderung. Meine Beine waren gnädig & haben gehalten. Bilder & Videos erst morgen.
Zum Abend 2 Bilder
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#Tag 37 meiner Reha. Längeres Arztgespräch. Mahlzeiten bis auf Weiteres im Zimmer. Damit der sensory overload & die Depri abklingen kann. Langsam auf
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#Tag 37 meiner Reha. Längeres Arztgespräch. Mahlzeiten bis auf Weiteres im Zimmer. Damit der sensory overload & die Depri abklingen kann. Langsam auf Heimfahrt vorbereiten.
Wenn alle schlafen, einige Schritte im Gebäude ausprobiert. Herrlich diese Stille.
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#Tag 28 meiner Reha. Sonntag. Viel ausgeruht, alle meine Follower durch gescrollt. Heute nach dem Abendbrot noch Hydrojet (das ist echt cool entspanne
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#Tag 28 meiner Reha. Sonntag. Viel ausgeruht, alle meine Follower durch gescrollt. Heute nach dem Abendbrot noch Hydrojet (das ist echt cool entspannend).
Hier noch ein Bild vom Tag.
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#Tag 27 meiner Reha. Samstag Ruhetag. Also #Rollatorwanderung oberhalb von Wittnau. Tagesziel nicht aus Zeitgründen nicht ganz erreicht. War aber denn
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#Tag 27 meiner Reha. Samstag Ruhetag. Also #Rollatorwanderung oberhalb von Wittnau. Tagesziel nicht aus Zeitgründen nicht ganz erreicht. War aber dennoch wunderbar. Und für meine Polyneuro-Beine super abstrengend. Hier ein Bild vom ehemaligen Steinbruch & der heutigen Route. Schweregrad: ●●
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#Tag 26 meiner Reha. Einer der beiden Aufzüge im Haus sind defekt. Laaange Warte-Steh-Zeiten & Mittags waren meine Beine und damit die restlichen Term
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#Tag 26 meiner Reha. Einer der beiden Aufzüge im Haus sind defekt. Laaange Warte-Steh-Zeiten & Mittags waren meine Beine und damit die restlichen Termine dann erledigt.
Immerhin Vormittags wichtiges Gespräch mit Sozialdienst gehabt.
Zum Abend ein Bild von reifenden Hagebutten in der Abendsonne.
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#Tag 22 meiner Reha. Grummel. Irgendwie frustrierend, zu spüren, wie sich die Polyneuro in den Armen ausbreitet. Dazu an den Beinen so ein "Brennen" i
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#Tag 22 meiner Reha. Grummel. Irgendwie frustrierend, zu spüren, wie sich die Polyneuro in den Armen ausbreitet. Dazu an den Beinen so ein "Brennen" in der Haut, so als wäre man durch hunderte Brennesseln gelaufen.
Meine Gemütslage heute eher depri.
Hier noch ein Bild vom Wo-ende. (Der Schuh stand tatsächlich so rum.)
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#Tag 21 meiner Reha. Die Polyneuropathie frißt sich immer mehr durch die schmerzenden Arme & ein Flashback aus meiner Magersucht-Jugend schießt quer.
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#Tag 21 meiner Reha. Die Polyneuropathie frißt sich immer mehr durch die schmerzenden Arme & ein Flashback aus meiner Magersucht-Jugend schießt quer. Vor Schmerzen sogar Tränen gehabt. Aber nach außen komplett diszipliniert, nichts anmerken lassen. So typisch ...
Von gestern noch Eindrücke aus Sölden: Saalenberg Kapelle
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Die kathol. Kirche St. Fides & St. Martin in Sölden ist echt ein Besuch wert
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#Tag 20 meiner Reha. Meine Beine waren heute wohlgesonnen. Die #Rollatorwanderung nach Sölden war anstrengend hoch 3, aber sehr, sehr schön. Nur das W
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#Tag 20 meiner Reha. Meine Beine waren heute wohlgesonnen. Die #Rollatorwanderung nach Sölden war anstrengend hoch 3, aber sehr, sehr schön. Nur das Wetter hatte auf den letzten 100 Metern nicht ganz mitgespielt. Zahlreiche Impressionen.
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#Tag 19 meiner Reha. Heute Bewegungstraining (das war cool), kreatives Werken u a.
Heute geht's früh zu Bett. Hoffentlich klappt morgen meine #Rollato
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#Tag 19 meiner Reha. Heute Bewegungstraining (das war cool), kreatives Werken u a.
Heute geht's früh zu Bett. Hoffentlich klappt morgen meine #Rollatorwanderung
Zum Abschluß mein Bild des Tages. Seit einer Woche hat sich dieses Motiv herauskristallisiert:
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#Tag 15 meiner Reha. REGEN ... endlich Regen und Abkühlung auf angenehme Sommertemperaturen.
Grummel, grummel ... am Wo-ende muß in meinem Essen Glute
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#Tag 15 meiner Reha. REGEN ... endlich Regen und Abkühlung auf angenehme Sommertemperaturen.
Grummel, grummel ... am Wo-ende muß in meinem Essen Gluten gewesen sein. Seither Schmerzen im Bauch & Verdauungsstörungen. Nicht gut. Könnte meinen Kaliummangel verschärfen. 🫤
Immerhin, angenehmere Temperaturen ... 👍
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#Tag 14 meiner Reha. Vergangene Nacht war gruselig drückend warm. Sehr schlecht geschlafen. Kreislauf instabil & Stress pur. Hoffen wir mal, daß die a
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#Tag 14 meiner Reha. Vergangene Nacht war gruselig drückend warm. Sehr schlecht geschlafen. Kreislauf instabil & Stress pur. Hoffen wir mal, daß die angekündigte und lang ersehnte Abkühlung endlich kommen mag. 🥵👀
Hier noch ein Bild der Morgenstimmung.
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#Tag 12 meiner Reha. Relativ ruhige, stressfreie Anwendungen usw. Heute morgen u.a. kreatives Werken. Sieht einfach aus, erfordert aber dennoch räumli
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#Tag 12 meiner Reha. Relativ ruhige, stressfreie Anwendungen usw. Heute morgen u.a. kreatives Werken. Sieht einfach aus, erfordert aber dennoch räumliches Denken und Umsetzen. Das Umsetzen, da die sich Polyneuropathie langsam auch in den Armen bemerkbar macht Seufz.
Dazu heute diese unerträgliche Hitze. 🥵
Ein Bild vom Anfang meines kreariven Werkens.
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#Tag 7 meiner Reha. Sonntag, keine Anwendungen. Ein kleiner Waldspaziergang meinerseits, Ein paar Brombeeren & 2 Birnen gesammelt ...
Anschließend vie
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#Tag 7 meiner Reha. Sonntag, keine Anwendungen. Ein kleiner Waldspaziergang meinerseits, Ein paar Brombeeren & 2 Birnen gesammelt ...
Anschließend viel ausgeruht. Weil fühle mich teilweise überfordert. Zuviel auf einmal, zu viel Input und so.
Hier noch Bilder von einer schönen, großen Eiche ganz in der Nähe.
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#Tag 6 meiner Rega. Heute sind neine Beine wohl gesonnener & eine,Spazierunde ward möglich. Nach dem Frühstück mit angenehm kühler Temperatur los und
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#Tag 6 meiner Rega. Heute sind neine Beine wohl gesonnener & eine,Spazierunde ward möglich. Nach dem Frühstück mit angenehm kühler Temperatur los und vor der Mittagshitze wieder zurück.
Übrigens: Wittnau liegt am Anfang des Hexentals. Habe aber noch keine gesichtet ...
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#Tag 4
meiner Reha. Heute ging es meinen Beinen besser. Die Behandlungen sind ganz gut & individuell angepaßt. Besonders cool: Hydrojet, eine besonde
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#Tag 4
meiner Reha. Heute ging es meinen Beinen besser. Die Behandlungen sind ganz gut & individuell angepaßt. Besonders cool: Hydrojet, eine besondere Massage mit Wasser, ohne dabei nass zu werden. Das hat echt gut getan
Heute wieder mit Video und Bild.
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